top of page

מדיטציית המסר

כנות והסרת מסכות

בסימן של כנות והסרת המסכות -
קודם כל פנימה עם עצמך.
קחי דקה, עצמי עיניים,
חשבי איפה ובמה את לא כנה עם עצמך עד הסוף.

הסירי חומות הגנה אין צורך.
את היחידה שתראי את האמת בשלב הזה,
הרפי מכל מאמץ להסתיר מעצמך.
החליטי
להגיד לעצמך את האמת,
עמדי מול המראה והגידי את זה.

לא לוותר, לעשות את זה ולהגיד מספר פעמים!

אין לך מה להגיד?
חקרת פנימה ומצאת שהכנות אצלך שולטת גם בפינות הנפש?

הללויה לאותנטיות!

זה הצעד הראשון לאותנטיות,
לקבלה עצמית, לאהבה עצמית!
זכרי! כשתהיי כנה עם עצמך היקום יהיה כן איתך.

(מתייחס לגברים ולנשים כאחד)

bottom of page