כולנו יודעים שחשוב מאוד לאכול נכון, האוכל שאנחנו מכניסים לגוף משפיע עלינו מאוד על הבריאות, על מצב הרוח ועל הרווחה שלנו. ממש כמו האוכל גם למה שאנחנו מאזינים יש השפעה מכרעת על מצב הרוח שלנו - על התדר ועל הבריאות שלנו.
כמובן שגם כאן זה מאוד אישי וישנם כאלה שמוסיקה רועשת תעשה להם טוב ואף תרגיע אותם אך באופן כללי תמיד עדיף שהתדר של המוסיקה והתוכן שמועבר בשירים יהיה חיובי ומרומם :)
הזמרת אניה/הניה Enya
הזמרת האירית אניה מאוד מעורבת במוסיקה שהיא שרה: היא מליחנה את רוב שיריה, חלקם היא אף כותבת ושוטפה לכתיבה של השאר. שיריה מעלים תדר, הם נעימים מאוד לאוזן. מנחים רבים משמיעים את המוסיקה והשירים שלה במהלך מדיטציות וסשנים טיפוליים אישיים.
מוזמנים להנות מפלייליסט מרהיב של יותר משעה ברצף משיריה:
עוד שירים מומלצים של אניה: