ד"ר נאדר בוטו נתן לנו מתנה גדולה, תנוחות יוגה לשחרור וריפוי מרכזי האנרגיה - הצ'קרות.
כהשלמה לתהליכי הלמידה התודעתיים מומלץ לבצע את התרגילים כדי לשחרר את הכאב לגמרי.
לכל אחד משבעת הצ'קרות - מרכזי האנרגיה יש תרגיל מותאם לשחרור והזרמת האנרגיה באותו מרכז ספציפי. מומלץ לצפות ולתרגל גם כשאין בעיות או כאבים, ולתחזק את הגוף.
מומלץ להעלות חיוניות - ניתן לקרוא יותר על ההמלצות של ד"ר נאדר בוטו כאן
כמו כן מומלץ לבצע שטיפה אנרגטית עצמית בכל לילה הסבר מפורט נמצא כאן
רוצה לחוות טיפול בשטיפה אנרגטית בשיטת ד"ר נאדר בוטו?
שלחו לי ווצאפ או התקשרו: 0522777250